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更新於 2026-10-17

刷新率測試：UFO 動畫線上測出顯示器真實 Hz，涵蓋 60 到 1000Hz，檢測掉幀與抖動，手機平板電腦都能用。144Hz 卡在 60Hz？依裝置定位原因。

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功能特色09

  • 即時刷新率測量：使用 requestAnimationFrame 計時精確檢測顯示器實際 Hz，即時更新
  • UFO 動畫測試：飛碟動畫以不同速度橫跨螢幕，直觀對比幀率差異
  • 掉幀檢測：測量過程中識別掉幀，提醒顯示器或 GPU 無法跟上目標刷新率
  • 幀時間讀數：顯示每幀渲染間隔（毫秒），幀時間越短運動越流暢
  • 全螢幕測試模式：一鍵全螢幕去除瀏覽器邊框和視窗干擾，依真實使用場景測試
  • 速度與軌道控制：UFO 速度 0.5x-8x 可調，可選 1-6 條運動軌道匹配你的顯示器刷新率
  • 遊戲參考表：內建 60/120/144/165/240/360Hz 幀時間基準，直觀對照實測結果
  • 暫停與繼續：測量像影片播放器一樣運作，暫停查看讀數後繼續，不遺失工作階段資料
  • 支援所有顯示器：桌上型顯示器、筆電螢幕、平板和手機，刷新率涵蓋 60Hz 到 1000Hz，含 120/144/165/240/300/360/480/600/1000Hz。多數線上刷新率測試只到 240Hz

使用方法14

  1. 關閉其他瀏覽器分頁和占用資源的應用程式，以獲得最準確的測量結果
  2. 點擊「開始測試」開始測量顯示器刷新率
  3. 觀察 UFO 動畫：流暢的運動代表顯示器正以其原生刷新率運作
  4. 監控即時 Hz 計數器：每幀更新顯示目前刷新率
  5. 檢查掉幀指示器：動畫中的間隙或紅色警告代表有掉幀
  6. 查看即時統計：目前刷新率、幀時間、掉幀三個讀數共同說明顯示器是否在穩定輸出畫面
  7. 與顯示器標稱規格對比：如果測量值明顯偏低，請檢查顯示設定和 GPU 配置
  8. 觀察幀時間（ms）讀數：幀時間越短運動越流暢。競技遊戲中 144Hz 的幀時間目標接近 6.94ms
  9. 保持測試分頁在前台：瀏覽器會限制背景分頁，讀數會被拉低
  10. 用全螢幕模式測試（F11），去掉瀏覽器介面干擾、提高取樣穩定性
  11. 檢查系統刷新率設定：Windows 和 macOS 在 144Hz 顯示器上也可能預設 60Hz，需手動調到最高值
  12. 使用頻寬足夠的線材：144Hz 及以上建議 DisplayPort 1.2+ 或 HDMI 2.0+，舊線材會自動協商降到 60Hz
  13. 關閉省電模式並插上電源：筆電和手機在電池模式下常被鎖在 60Hz
  14. 開啟瀏覽器硬體加速：否則渲染回退到 CPU，幀率會下降

常見問題16

這個刷新率測試有多準確？

測量使用 requestAnimationFrame 計時，這是瀏覽器中最精確的方法。大多數系統上精確度在 ±1-2 Hz 以內。瀏覽器開銷、背景程序和省電功能會導致輕微波動。如需專業級精確度，需要專用硬體工具（如示波器或高速相機），但此測試完全滿足一般使用者的驗證需求。

為什麼我的 144Hz 顯示器只顯示 60Hz？

通常代表顯示器未配置為使用最大刷新率。常見原因：Windows 顯示設定設為 60Hz、DisplayPort 線材不支援全頻寬、GPU 驅動需要更新、或使用了不支援高刷新率的 HDMI 線材。前往作業系統顯示設定手動選擇最高可用刷新率。同時確保使用顯示器附帶的原廠線材。

什麼是掉幀？為什麼重要？

掉幀發生在顯示器或 GPU 無法在刷新間隔內渲染幀時，導致運動中出現可見的卡頓或間隙。在 144Hz 顯示器上，每幀僅有 6.94ms 的渲染時間；如果 GPU 耗時更長，該幀就會被跳過。這在快節奏遊戲和平滑捲動中尤其明顯。我們的測試透過監控動畫計時的一致性來檢測掉幀。頻繁掉幀代表系統無法維持目標刷新率。

手機和平板上能用嗎？

可以。現代智慧型手機和平板通常配備高刷新率螢幕（90Hz、120Hz 甚至 144Hz）。測試適用於任何支援 requestAnimationFrame 的現代瀏覽器裝置。iOS 上 Fullscreen API 受限，但測量和動畫在普通頁面視圖中仍正常運作。行動裝置測試時建議關閉其他應用程式並確保裝置未處於省電模式（省電模式可能降低刷新率）。

為什麼測量值與標稱規格略有差異？

±1-3 Hz 的小幅偏差屬於正常現象。瀏覽器開銷、JavaScript 執行時間和作業系統排程都會引入微小的計時變化。另外，部分顯示器使用可變刷新率（VRR/FreeSync/G-Sync），會依內容動態調整 Hz。測量值代表測試期間的平均值。如果偏差較大（超過 5 Hz），可能存在配置問題或顯示器未以預期刷新率運作。

能測試可變刷新率（FreeSync/G-Sync）嗎？

此測試測量的是隨時間變化的平均刷新率。如果顯示器使用可變刷新率（VRR），Hz 值會隨內容變化動態波動。真正的 VRR 測試需要專用硬體。不過您可以透過動畫速度變化時 Hz 計數器的波動來觀察 VRR 行為；在 VRR 顯示器上，刷新率應平滑調整。

測試會損壞螢幕嗎？

不會。測試使用標準瀏覽器動畫，對任何顯示技術（LCD、OLED、LED 或 CRT）都完全安全。動畫執行時間有限，不會產生足夠長時間的靜態圖像導致烙印。這與 testufo.com 等網站使用的動畫類型相同，已被數百萬使用者安全使用。

測量值不正確怎麼辦？

依裝置類型往下排查。桌上型顯示器：先在作業系統裡設刷新率（Windows：設定 > 系統 > 顯示 > 進階顯示；macOS：系統設定 > 顯示器；Linux：顯示服務設定），因為 Windows 和 macOS 在 144Hz 面板上也可能預設 60Hz。如果已經設到最高值，再查線材：144Hz 及以上需要 DisplayPort 1.2+ 或 HDMI 2.0+，舊線材會自動協商降到 60Hz。然後更新顯示卡驅動，並確認顯示卡上那個接口本身支援目標刷新率。筆電：插上電源、脫離電池供電，很多筆電在電池模式下鎖 60Hz，同時檢查是否過熱降頻。手機或平板：通常是瀏覽器而非螢幕的問題，因為瀏覽器會限制向網頁交付幀的頻率。仍未解決：如果原生應用程式或系統自帶的刷新率顯示是滿值，而所有瀏覽器都是 60Hz，那限制就在瀏覽器，不在螢幕。

60Hz、120Hz、144Hz 和 240Hz 顯示器有什麼差別？

60Hz 顯示器每秒更新 60 次畫面（每幀 16.67ms）。120Hz 每 8.33ms、144Hz 每 6.94ms、240Hz 每 4.17ms 更新一次。感知差異：60Hz 到 144Hz 是流暢度和運動模糊減少的顯著提升。144Hz 到 240Hz 的提升遞減，競技玩家可感知但對一般使用者不太明顯。更高刷新率還減少輸入延遲，因為顯示器更頻繁地請求新幀。

為什麼測試中刷新率會波動？

波動可能由以下原因導致：1) 背景程序消耗 CPU/GPU 資源。2) 溫度降頻：GPU 過熱時暫時降低效能。3) 可變刷新率（FreeSync/G-Sync）動態調整刷新率。4) 筆電的省電功能動態調整顯示刷新率。5) 多個顯示器連接到同一 GPU 共享頻寬。如果讀數明顯偏離面板標稱規格，優先檢查顯示設定和省電模式，而不是懷疑測試不準。

為什麼顯示器是 144Hz，遊戲裡還是不流暢？

幀率（fps）和刷新率（Hz）是兩個不同的數字：顯示器每秒刷新 144 次，但如果遊戲每秒只渲染 60 幀，你看到的就是其中 60 次刷新，144Hz 的餘量完全沒用上。查看遊戲的幀率計數：要獲得流暢的 144Hz 體驗，需要持續輸出接近 144fps，這取決於顯示卡效能、遊戲設定和解析度。本測試器測量的是顯示器能力；遊戲卡頓是渲染效能問題。開啟 VRR（FreeSync/G-Sync）讓 fps 低於刷新率時也同步，或用 VSync 鎖幀，可以消除畫面撕裂。

為什麼iPhone測試只有60Hz?ProMotion怎麼測？

支援ProMotion的iPhone(13 Pro及以後)是自適應120Hz，靜止畫面會降到10Hz省電。如果測試顯示60Hz，代表螢幕處於靜止狀態或分頁未啟用；ProMotion 只在滑動或動畫播放時升到 120Hz。測試時保持分頁焦點，一邊捲動一邊觀察。安卓120Hz/144Hz手機也可能因省電模式降頻，可在顯示設定裡開啟高刷新率選項。

手機是 120Hz / 144Hz，為什麼瀏覽器裡只顯示 60Hz？

因為限制在瀏覽器這一層，不在螢幕。瀏覽器會主動限制向網頁交付幀的頻率：WebKit 官方說明把網頁更新限制在 60Hz 有兩個原因：一是實測功耗顯著增加，二是發現多個網頁在非 60Hz 回呼下行為出錯，所以 60Hz 偏好預設開啟。它還會與省電模式、電量低於約 20%、機身過熱降頻、背景分頁、跨域 iframe（限 30Hz）疊加。另外網頁沒有任何 API 能讀到螢幕硬體刷新率，頁面只能測到瀏覽器實際交付的幀，所以 144Hz 手機在包括 testufo.com 在內的所有網頁測試裡都顯示 60Hz 是正常結果。想排除手機側原因：退出省電模式、電量保持在 20% 以上、讓機身降溫、保持分頁全螢幕前台；安卓 Chrome 可試在 chrome://flags 搜尋 "Preferred refresh rate" 設為 Maximum available。如果原生應用程式或系統自帶的刷新率顯示是 144Hz，而所有瀏覽器都是 60Hz，那限制就在瀏覽器，不在螢幕。

FPS 和刷新率（Hz）有什麼差別？

刷新率（Hz）是顯示器硬體每秒能重繪畫面的次數；幀率（FPS）是軟體每秒實際生成多少幀。兩者互相獨立：遊戲可以在 60Hz 螢幕上渲染 200 FPS，但螢幕依然只顯示其中 60 幀。實際流暢度取決於兩者中較小的那個，兩者不匹配就會產生畫面撕裂和卡頓。一句話記法：Hz 是硬體的屬性，FPS 是軟體的屬性。本測試測量的是瀏覽器交付的幀，屬於 FPS 這一側；螢幕的硬體刷新率需要在作業系統裡選擇。

幀時間抖動多少算正常？

幀時間抖動是相鄰幀渲染間隔的波動，這裡以 ±ms 顯示。本測試採用的判斷標準：低於 0.5ms 屬於優秀，畫面完全穩定；0.5ms 到 2ms 屬於可接受，日常使用基本看不出；高於 2ms 時卡頓開始可感，快速轉視角和競技遊戲尤其明顯。抖動和平均刷新率是兩個問題：顯示器可以穩定保持 144Hz 平均值，但個別幀到達得不均勻，這種不均勻就是眼睛看到的微卡頓。抖動偏高的常見原因有：背景程式爭搶 CPU/GPU、瀏覽器擴充功能、機身過熱降頻，以及可變刷新率（VRR）正在運作。

這個測試最高支援多少刷新率？

最高 1000Hz。內建參考表涵蓋 60、120、144、165、240、300、360、480、600 和 1000Hz，並給出每一檔對應的幀時間；運動測試的速度範圍也涵蓋 60Hz 到 1000Hz 之間的所有有效觀察點。多數線上刷新率測試只到 240Hz，本測試面向 360Hz、480Hz 以及 1000Hz 顯示器。實際測得的數值仍受瀏覽器限制，詳見上方手機只顯示 60Hz 那條。